こんにちは、レナータ齊藤和也です。
最近は仕事後の打ち合わせが続いている。
都内にいる事も多いが、必ず23時までには帰る。
24時まで絶対寝ると決めているからだ。
仕事が最優先で、どんな理由があっても次の日に支障をきたしたくない。
帰れない時はホテルに泊まる。
今夜もそう。出し惜しみはしない。
その方が間違いなく睡眠をとれるからだ。
どんな美容液より睡眠が大切だと思っている。
1人で宿泊するという事は、贅沢でもあり、とても快適な空間です。
気分もスッキリしてモチベーションも上がります。
朝日を浴びた瞬間スイッチ入りますね。
明日も仕事頑張れます。
ではでは！
